3月ディズニー、服装どうする?季節の変わり目対策まとめ

3月のディズニーは「春っぽいけど、まだ寒い」がキーワード。

日中はぽかぽかして薄手で過ごせる日もありますが、朝晩はぐっと冷え込みます。

さらに、海沿い地域で、風が強くふきつけるディズニーパークでは、体感温度も一気に下がります。

これから、ディズニーランドやディズニーシーに行かれる方は、ぜひ季節に合わせた服装をチェックして下さい。

目次

3月ディズニーの気温の特徴

気象庁によると、2025年3月における江戸川臨海地域(舞浜にも近いエリア)の気温変化はこちら⇩

  • 平均気温10.5℃
  • 平均最高気温15.3℃
  • 平均最低気温6.6℃

国土交通省 気象庁,江戸川臨海(東京都) 2025年(月ごとの値) 主な要素より

気象庁|過去の気象データ検索

3月上旬には、まだまだ寒い日も多く、朝晩は冷え込むことも多いです。

一方で、3月下旬にもなると、春の陽気になり、日中はかなり暖かくなることも。

基本的には、天気予報で、気温や天気、風速などをチェックしながら、脱ぎ着して調節ができるような服装をするのがおすすめです。

気温別おすすめの服装

気温5~10℃

朝晩の冷え込みで、気温が10℃を下回ることもあります。

真冬日くらいの寒さ。

  • ニット
  • パーカー
  • スウェット

などの長袖で、必要な場合には保温肌着もあるとより暖かくなります。

ここにプラスして

  • コート
  • ダウンジャケット

といった、しっかりと防寒ができるアウターがあると安心して過ごせます。

10~15℃

気温が15℃前後では、風が吹いたりするとまだまだ寒さを感じることも。

  • ニット
  • スウェット
  • パーカー

にプラスして、アウターがあると保温できます。

15~20℃前後

暖かさを感じられる気温。

  • 薄手のトップス(シャツ、ブラウス、ロンTなど)

で過ごすことができるような気温になってきます。

よく動いたり、人によっては暑さを感じることもあります。

3月ディズニーの服装おすすめはこれ!

朝晩や雨風の日は寒さ対策マスト!

3月前半は、朝晩でも気温が10°を下回るので、暖かいダウンなどしっかりと防寒できる上着があると安心。

とくに、朝から夜までパークで過ごす予定の方は要注意です。

夜のショーやパレードは、かなり冷えるので、しっかりとアウターや防寒アイテムで防寒も必要。

エレクトリカルパレードやReach for the Stars、ビリーヴ!を鑑賞する予定の方は、日によってはダウンや厚手のアウターがおすすめです。

この他、ダンス・ザ・グローブ!やクラブマウスビート、ジャンボリミッキー!なども屋外ショーなので、気温が下がってくる夕方には肌寒くなってきます。

※ダンス・ザ・グローブ!は、アメリカンウォーターフロントのウォーターフロントパークで行われており、海からの風ももろにあたるので、鑑賞予定の方は要注意です。

アウターは、もし当日持ち歩くのが大変そう、荷物になりそう、という方は、コインロッカーに預けておくと楽です。

また、アウター以外だと、かさばりにくい手袋やネックウォーマーは、冷えやすい手や首元をあっためてくれますし、荷物になりにくいカイロを持参すれば安心です。

雨の日や風の強い日(風速5m/s以上だと砂ぼこりや落ち葉が舞うくらいの風)は、実際の気温よりも体感温度が下がりやすいので、さらに十分な防寒が必要になります。

日中は暖かくなってくる

日中15度以上になってくると、暖かくて過ごしやすくなってきます。

天気もよく、気温が高い日は、日中は薄手の服装でもで過ごせるくらいになってきます。

広いパーク内を移動していると、暑くなってきたり、汗をかいたりすることもあるので、上着で調節できるような服装がおすすめ。

日によってはかなり気温も上がり、5月並みの陽気になることもあるため、天気と気温、さらには風の強さなどもチェックしておくと安心です。

特に、北海道や東北、北陸地域など、3月でも雪が降ったり、寒冷地から来られる方は、寒さと暖かさのギャップを感じることも。気温が上がることも想定し、薄手の服の用意をお忘れなく!

お子さん連れの方向け 服装の注意点は?

大人と同様、お子さんの場合も、 基本は「脱ぎ着しやすい重ね着」がおすすめ。

あたたかい日中は動きやすくて気温にあったトップス。そして朝晩や寒さを感じる時間帯には、しっかりと防寒できるアウターをもっていくのがおすすめです。

お子さんの場合は、体温調節が大人に比べると未熟な部分もあるため、「汗を吸収して発熱するタイプの肌着」だと、汗だくになってしまうことがあるので、基本的には肌着は吸湿性・通気性のいい綿素材のものが良いです。

また、マフラーはアトラクションライド中危なかったりするので、なるべく首元まで覆えるアウターを選ぶのが安心です。

ベビーカーの子も、ブランケットや、ニットの帽子など、身体が冷えないように対策しておくといいと思います。

まとめ

3月ディズニーの鉄則は 重ね着で調整 です。

事前の天気をチェックし、朝晩の寒暖差を対策すれば、過ごしやすくなるかと思います。

パークへ行かれる際は、ぜひ参考にしていただけたらと思います。

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この記事を書いた人

旅行と知育が大好きな男の子3人ママ、あきです。

このブログでは、3兄弟を連れて訪れた旅先の情報や、育児の体験をもとにした情報をまとめて発信しています。

ディズニーが大好きで、香港ディズニー記事多めです。

また、看護師・助産師経験をもとにした、子育ての悩みや不安を解決するための記事も書いています。

趣味:読書(旅行、教育、節約・家事、語学系)、SixTONESの推し活

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