小さいお子さんを連れてディズニーシーに行ってみたい。
でも、
「ディズニーシーって混んでいて大変そう…」
「小さい子でも楽しめるかな」
と心配になることもありますよね。
そこで今回は、お子さんを連れてディズニーシーへ行かれる方向けに、ディズニーシーの子連れおすすめの回り方、楽しみ方についてお伝えします。
- 子連れにおすすめの回り方
- おすすめアトラクション
- シーならではの注意点
- おすすめレストラン
- 子連れ向けスポットの紹介
子連れディズニーシーは「朝イチの動き」が重要
朝はどこから回る？
ハッピーエントリーなら人気アトラクション
人気アトラクションに開園と同時に向かっても、既に長蛇の列ができていることも。
子連れだと、開園待ちも1時間くらいが限界…ということもありますし、季節によっては待つことも難しい。
すると、早くから並んでいるゲストや、ハッピーエントリー（指定のディズニーホテルに宿泊することで5〜15分早く入園できる)のゲストがいるため、入園が出遅れると、人気アトラクションも朝から60分以上待つことも。
逆に、ハッピーエントリーが利用できるのであれば、朝一番でお目当てのアトラクションに向かうのがおすすめ。長時間の開園待ちをしなくても、人気アトラクションに比較的スムーズに乗車することができます。
- 東京ディズニーシー・ファンタジースプリングスホテル
- 東京ディズニーシー・ホテルミラコスタ
- 東京ディズニーランドホテル（2026年7月1日（水）～9月14日（月）入園分のみ）
- ディズニーアンバサダーホテル（2026年7月1日（水）～9月14日（月）入園分のみ）
※2026年6月6日時点での情報 2026年7月1日（水）～9月14日（月）入園分のみディズニーランドホテルと、ディズニーアンバサダーホテルも対象となります。
子連れでアトラクション派におすすめの空いているエリア
一方で、朝早くなら空いているエリアが、アラビアンコーストとマーメイドラグーン。
朝一番の時間は、エントランスから近いソアリンやトイ・ストーリー・マニア！、センター・オブ・ジ・アース、タワー・オブ・テラー、そして新エリアであるファンタジースプリングスを目指すゲストが多いです。
そんな中、子連れ向けアトラクションの多いアラビアンコースととマーメイドラグーンは、日中でも10～30分待ちなので、後回しにされがち。
そこへ、あえて朝一番で行くと、空いていることが多く、次々にアトラクションに乗ることができます。
人気アトラクションはいつ回る？
2026年で開園25周年を迎えた東京ディズニーシー。周年ということでゲストも多く、さらに首都圏ウィークデーパスポートの影響もあり、平日でも混雑しているディズニーシー。
人気アトラクションにゲストが集中しており、常に混雑しています。
アトラクションによっては、連日100～200分近く待つものもあり、子連れで待つのは到底難しい状況。
DPAを利用できるアトラクションはこちら⇩
- アナとエルサのフローズンジャーニー（￥2000）
- ラプンツェルのランタンフェスティバル（￥2000）
- ピーターパンのネバーランドアドベンチャー（￥2000）
- ソアリン：ファンタスティック・フライト（￥2000）
- トイ・ストーリー・マニア！（￥2000）
- センター・オブ・ジ・アース（￥1500）
- タワー・オブ・テラー（￥1500）
アトラクションのDPAは、購入から60分後、またはDPA利用開始時刻のうち、いずれか早い時刻を過ぎると、他のアトラクションのDPAを購入することが可能。3歳以下のお子さんは、保護者と同伴で利用することができます。
ただし、ゲストの都合によるキャンセルや変更ができないため注意してください。
あきファンタジースプリングスエリアは、ゲストが多く、DPAの乗り場やベビーカー置き場がわかりにくいことがあります。迷いやすいため、スケジュールの前後に余裕があるときに活用するのがおすすめです。
小さいお子さんも乗りやすく、人気の「アナとエルサのフローズンジャーニー」は、早めに売り切れることがあるため、ご注意ください。
一方で、DPAを活用せずに人気アトラクションに乗りたい場合は、
- ハーバーショー（スパークリング・ジュビリー・セレブレーション、ビリーヴ！～シー・オブ・ドリームス～）の時間帯をねらう
- 夕方以降（閉園近くになってくるとゲストが減ってくる）をねらう
これらの時間帯は、待ち時間が減少する傾向にあります。ただし、閉園近い時間帯では、ラインカットの可能性もありますので、ご注意ください。
ディズニーシー 子連れ向けアトラクション＆要注意アトラクションは？
小さいお子さんでもOK おすすめアトラクション
ディズニーシーでは、小さいお子さんも乗りやすいアトラクションがたくさん。
シーならではの異国情緒あふれるアトラクションや、海を感じられるアトラクションなど、大人も一緒になって楽しむことができます。
身長制限や、抱っこの制限がなく乗ることができるアトラクションについて、詳しくはこちらの記事にまとめていますので、よろしければご覧ください。
シーの要注意アトラクション
安全にアトラクションに乗るために、一部のアトラクションには利用制限があります。
身長制限
- 90cm以上：ニモ＆フレンズ・シーライダー、フランダーのフライングフィッシュコースター
- 102cm以上：ソアリン：ファンタスティック・フライト、タワー・オブ・テラー、ピーターパンのネバーランドアドベンチャー
- 117cm以上：インディ・ジョーンズ・アドベンチャー：クリスタルスカルの魔宮、センター・オブ・ジ・アース、レイジングスピリッツ（※身長195cm以上の方はレイジングスピリッツの利用ができません。）
乗り物に1人で座って安定した姿勢を保てないと乗ることができないアトラクション
- ソアリン：ファンタスティック・フライト
- ジャスミンのフライングカーペット
- ジャンピン・ジェリーフィッシュ
- スカットルのスクーター
- タワー・オブ・テラー
- ピーターパンのネバーランドアドベンチャー
- インディ・ジョーンズ
- トイ・ストーリー・マニア！
- センター・オブ・ジ・アース
- フェアリー・ティンカーベルのビジーバギー
- ニモ＆フレンズ・シーライダー
- フランダーのフライングフィッシュコースター
あき上下左右の揺れや、ドロップがあるものもあります。アトラクションにしっかり一人で座れるか不安なものは、お子さんも恐怖心を抱いてしまうので、無理しない方が安全です。
酔いやすい方は要注意
- ソアリン：ファンタスティック・フライト
- ピーターパンのネバーランドアドベンチャー
- ニモ＆フレンズ・シーライダー ほか
歩いて楽しめるおすすめスポット
アトラクションやショーばかりだと、お子さんによっては飽きてしまうこともありますよね。
そこでおすすめなのが、アクティブに体を動かして楽しめる、ウォークスルータイプのアトラクションや、散策して楽しめるスポット
フォートレス・エクスプロレーション
- エリア：メディテレーニアンハーバー
- 特徴：暗やみをすすむ
- お子さま連れの方向けの特徴：ベビーカーのまま利用可
要塞の中にあるナビゲーションセンターでは、硬貨を入れると、レバーと同じマークの帆船を操作することができます。
ガリレオン船では、大砲を操作したり（音を楽しむことができます）、船内を歩いて回ることができます。
また、このフォートレス・エクスプロレーションでは、「ザ・レオナルド・チャレンジ」と呼ばれる、地図をもとにした謎解きができるプログラムがあります。
大人なら30分、お子さんと一緒に回るなら１時間ほどで回ることができます。
受付は、12:00～夕刻まで、レストラン「マゼランズ」横で地図をもらい参加できます（※フォートレス・エクスプロレーション“ザ・レオナルド・チャレンジ”は、2026/7/1 – 2026/9/14休止となります）。
アリエルのプレイグラウンド
マーメイドラグーンの、トリトンズ・キングダム内にあるアリエルのプレイグラウンド。
- エリア：マーメイドラグーン
- 特徴：雨の日も安心、大きな音がする、怖いキャラクターが登場、暗やみをすすむ
- お子さま連れの方向けの特徴：ベビーカーのまま利用可
このプレイグラウンドは、全部で9つのエリアで構成されています。
①フィッシャーマンズ・ネット
②ケルプ・フォレスト
③ガリオン・グレイヴヤード
④ケーブ・オブ・シャドー
⑤アリエルのグロット
⑥シードラゴン
⑦アースラのダンジョン
⑧マーメイド・シースプレー
⑨スターフィッシュ・プレイペン（7歳未満のお子さん向け）
漁網のつり橋を渡ったり、水が飛び出るスポットがあったり。アリエルの世界観や、海の中の雰囲気を味わうことができます。
スターフィッシュ・プレイペンでは、クッションフロアになっており、靴を脱いで上がることができるので、小さいお子さんも遊ぶことができます。
ただし、アースラのダンジョンや、サメがいるエリアなど、暗くて不気味な雰囲気のスポットもあります。迷子になったり、お子さんがこわがらないようご注意ください。
ジョリー・ロジャー号
ファンタジースプリングスエリアにある、フック船長の海賊船、『ジョリー・ロジャー号』。ピーター・パンと対決した海賊船は、船内を自由に散策することができます。
フック船長になりきって、写真撮影することができるスポットもあります。
舵を操作したり、鐘を鳴らせるスポットがあったり。船内から海賊たちの声が聞こえるスポットも！
落書きが残されている場所もあり、「これは誰が残したんだろう」、と考えながら散策するだけでも楽しめます。
子連れでディズニーシーに行くときに注意したいこと
①エリアが広いため、回り方に注意
縦に長いディズニーシーは、「エリアごとに回る」のが正解。
特に、シーの中でもメインエントランスから最も遠いエリアにあるファンタジースプリングスは、アメリカンウォーターフロントやメディテレーニアンハーバーから、歩いて15～20分程かかる距離にあります。
また、長距離を移動するなら、水上を移動できる「ディズニーシー・トランジットスチーマーライン」や、レトロな高架鉄道「ディズニーシー・エレクトリックレールウェイ」も便利。
これらのアトラクションは、ベビーカーごと乗れたり、ベビーカーを持参したままエリアを移動することができます。
パークの景色も楽しめるアトラクションですし、利用制限もないためおすすめです。
②25周年イベントでかなり混雑している
現在、東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー” の影響もあり、普段より混雑している傾向にあるシー。
特に、土日祝日や長期連休、新グッズ発売日は混雑しやすい状況です。
また、「千葉県民の日」などの関東周辺の県民の日や、運動会の振り返り休みなどで、平日でもかなり混雑する日もあります。
混雑日には、DPAやプライオリティパスの発券が早めに終了したり、ショーのエントリーが当選しにくくなったり。レストランも混雑し、食事のタイミングが遅くなると、子どもも大人も疲れたり不機嫌に…。
事前に避けられそうな混雑日は避けるのが無難。ただ、そこに予定を合わせていくならば、
- DPAやプライオリティパスの活用（8/31でプライオリティパスは終了予定）
- レストラン予約やモバイルオーダーの活用
など、できるだけの時短対策をしていくのがおすすめです。
③季節対策が重要 夏シーズンは熱中症やショーの開催時間に注意
夏のディズニーは本当に暑いです。ディズニーシーなら、マーメイドラグーンなど、避暑地もありますが、それでもパーク内はかなりの暑さ。熱中症のリスクもあります。
屋外ショーやハーバーショーは、高温や強風、雷や雨などの影響で、中止する場合もあります。特に気温上昇に伴い、ショーが中止となる「熱キャン」も、5月時点ですでに起こっています。
夏場は屋外ショーの実施時間が夕方以降になっています。
- 『スパークリング・ジュビリー・セレブレーション』 7月以降17：00～
- 『ダンス・ザ・グローブ！』7月以降17:55 / 19:40（7/17は17：55のみ。7/31は16:05 / 17:50）
- 『ビリーヴ！～シー・オブ・ドリームス～』7月以降20：15～
ショースケジュールは変更となる場合がありますので、最新の情報は、ディズニーリゾート公式サイトにてご確認下さい（参考：【公式】パレード/ショー | 東京ディズニーシー）。
夏場および雨の日の対策についてまとめた記事や、レポもありますので、よろしければ参考にしてください。
④ アトラクション・ショー休止情報は事前確認必須
パークへ行く際は、アトラクションやショーの休止情報も要チェック。（参考までに、2026年6月8日現在の情報⇩）
アトラクション休止予定
- インディ・ジョーンズ・安堵ベンチャー：クリスタルスカルの魔宮 2025/8/25-
- タートル・トーク 2026/6/8-6/10
- ラプンツェルのランタンフェスティバル 2026/7/1-7/24
- フォートレス・エクスプロレーション“ザ・レオナルド・チャレンジ” 2026/7/1-9/14
- ジャスミンのフライングカーペット 2026/7/28-8/10
- 東京ディズニーシー・トランジット・スチーマーライン 2026/8/4-
- フランダーのフライングフィッシュコースター 2026/8/12-8/26
- スカットルのスクーター 2026/8/27-8/31
- タワー・オブ・テラー 2026/9/28 – 11/5
- マジックランプシアター 2026/12/8 – 12/22
ショー休止予定
- ビリーヴ！～シー・オブ・ドリームス～ 2026/7/17 、 2026/7/31 、 2026/8/21 、 2026/9/25 、 2026/11/27
- スカイ・フル・オブ・カラーズ 2026/6/15 – 2026/9/14 、 2026/9/25 、 2026/11/27
- スパークリング・ジュビリー・ナイト 2026/7/17 、 2026/7/31 、 2026/8/21 、 2026/9/25 、 2026/11/27
また、突如システム調整になることもありますので、最新の情報をチェックしておくことをおすすめします。
子連れおすすめレストラン
ディズニーシーには、おしゃれでおいしいレストランがたくさんあります。
地中海料理を扱ったカフェ・ポルトフィーノや、本格的な窯焼きピザが楽しめるリストランテ・ディ・カナレット。
他にも、エリアのテーマに合ったレストランなど、素敵な雰囲気のレストランがたくさんあります。
一方で、レストランの数や種類が多く、どこにいったらいいか迷う。
そんなときには、お子さん連れの方向けのおすすめのレストランについてまとめた記事がありますので、よろしければご覧ください。
ベビーセンター＆ベビーカーレンタル情報
ベビーセンター
ディズニーシーには、授乳や赤ちゃんの食事、おむつの交換などに利用できるスポットがあります。
- ベビーセンター（メディテレーニアンハーバー） ※休止情報： 2026/5/12 – 2026/10/2
- マーメイドラグーン・ベビーケアルーム（マーメイドラグーン）
- 授乳室（アメリカンウォーターフロント）
この他、レストラン男女それぞれにおむつ交換台があります。
メディテレーニアンハーバーのベビーセンターが長期にわたり休止となるため、おむつ交換の際は、レストルームやマーメイドラグーンのベビーセンターを活用してください。
レストランによっては、調乳用のお湯を提供してくれることもあるため、必要に応じてキャストさんにお尋ねください。
ベビーカーレンタル
ディズニーシーのエントランスを過ぎたあたりに、ベビーカーレンタルの施設があります。
- レンタル料金：1,000円（1日）
- タイプ：フード付きB型タイプのベビーカー（リクライニング機能付）
- サイズ：座幅28cm×座奥行20cm
- 利用対象：生後7カ月以上、身長100㎝以下かつ体重15kg以下迄で、一人座りができる子
- 耐荷重：20kgまで
引用：東京ディズニーリゾート公式サイト 【公式】ベビーカー | 東京ディズニーリゾート
使ってみての感想など、詳しくはこちらの記事に記載していますので、よろしければご覧ください。
小さいお子さん連れの方に 一押しショップはここ！
おもちゃを買うならここ マーメイドトレジャー
ぬいぐるみや文房具、おもちゃ、アクセサリー、子供関連のグッズなどが販売されています。
珊瑚でできたドレッサーや、かわいい小物、アリエルや姉たちのイラストなど、店内の雰囲気を楽しむのもおすすめです。
ショップの入り口には、切り絵や似顔絵などの、オリジナルなお土産を作成することができるコーナーもあります。
また、こちらのショップにあるカプセルトイも人気。日によっては、在庫切れや、スタンバイパスの取得が必要なことがありますので、ご注意ください。
ベビー・キッズ用品はここ キス・デ・ガール
エリック王子がアリエルにキスをしようとした入り江、というストーリーがあり、店内にはアリエルやエリック王子のイラストが飾られています。
ベビー用品（ベビーアパレル、靴下、スタイなど）、子ども用品（アパレル）、雨具（傘、レインコート、ベビーカー用レインカバー）、紙おむつなど、子連れで困ったときに行くと助かるショップです。
紙おむつなどは、店頭に置いていないこともあるため、ショップのキャストさんに確認してください。
ダッフィやシェリーメイのベビーギフトセットや、種類豊富なスタイセットは、出産祝いにも喜ばれそうなかわいさ。衣類も豊富で、着替えを買いたいときにも重宝します。
このキス・デ・ガール・ファッションは、スリーピーホエール・ショップ、マーメイドトレジャーともつながっているので、買い物をするなら、トリトンズ・キャッスル内のショップを回ると楽しむことができます。
ダッフィ好きならここ アーント・ペグズ・ヴィレッジストア
主に、ダッフィ＆フレンズのぬいぐるみやぬいぐるみバッジ、タオルやカチューシャ、お菓子などが売られています。
キッズ向けアパレルも、ダッフィ達のモチーフになっているので、子ども達に着せてあげたらかわいいこと間違いなし。
まとめ
今回は、子連れでディズニーシーに行くときの、おすすめの回り方や、楽しみ方、そしてお子さん向け施設についてまとめました。
混雑しているシーなので、事前にレストランを決めたり、乗りたいアトラクションや見たいショーを決めて、スケジュールや回り方を考えておくと、当日の満足度もぐっとあがると思います。
このほか、子連れディズニーに関連する記事を執筆していますので、よろしければご覧ください。
持ち物・服装
レストラン
お土産
アトラクション
ショー
ベビーセンター/ベビーカーレンタル
イベント
ほか
